悟，“负重爬楼，这可比咱们练深蹲狠多了！”

“秦原，真没看出来，你小子以前吃了这么多苦！” 李田亮眼神复杂地看着秦原，既有佩服，也有一丝同情。

杨光也点点头，觉得这个解释合情合理。基础打得好，难怪体能这么变态。

秦原心中暗笑。

嗯，效果不错，完美甩锅。

系统，深藏功与名。+h_t·x?s`w_.*n′e′t~

……

回到炊事班所在的后厨区域。

简单的洗漱整理后，还没到准备晚餐的时间，大家有了短暂的休息空档。

李田亮、蔡江林、杨光三人坐在小马扎上，揉着还在发酸的大腿，讨论着刚才秦原的话。

只有权东友，眼睛滴溜溜地转了一圈，突然站了起来，目光投向了角落里堆放的物资。

那里，整齐地码放着一袋袋的战备面粉，标准的五十斤装。

“嘿！”

权东友猛地一拍大腿，脸上露出一个“我悟了”的表情。

“干嘛？” 李田亮被他吓了一跳。

“练啊！” 权东友兴奋地搓着手，“秦原能扛面粉练出来，咱们也能！”

“现在？” 蔡江林瞪大了眼睛，“刚练完军体拳，腿还软着呢！”

“软什么软！” 权东友己经走到了面粉堆旁，拍了拍其中一袋，“考核可不等人！还想不想摆脱倒数第一了？！”

“倒数第一”这西个字，再次像紧箍咒一样，勒紧了其他三人的神经。

李田亮眼神一凛，噌地一下也站了起来：“东子说得对！练！”

蔡江林和杨光对视一眼，也咬了咬牙。

“练就练！谁怕谁！”

说干就干！

西个人立刻行动起来。

秦原刚从水房回来，就看到后厨上演了极其“壮观”的一幕：

权东友弯着腰，吭哧吭哧地想把一袋五十斤的面粉扛到肩上，试了几次，面粉袋纹丝不动，反而把自己憋得满脸通红。

李田亮相对好点，使出吃奶的劲儿，总算把面粉袋抱到了胸前，摇摇晃晃地站起来，然后尝试着往下蹲。

“呃啊！”

刚蹲下去一点点，他就感觉大腿肌肉瞬间发出强烈的抗议，整个人重心不稳，抱着面粉袋往后一仰，差点摔倒。

蔡江林和杨光的情况也差不多，他们俩合力抬起一袋面粉，想模仿扛麻袋的姿势，结果面粉袋软塌塌的，根本不好发力，弄得手忙脚乱。

“不行不行，这玩意儿太沉了！” 权东友放弃了扛，改为抱住面粉袋的底部，尝试做深蹲。

“噗通！”

第一个深蹲下去，起不来了……

“拉我一把，拉我一把！” 权东友坐在地上，抱着面粉袋，哭笑不得。

秦原在一旁看得首摇头。

这帮家伙，还真是……说风就是雨啊。

不过，这份劲头，倒是值得肯定。

“注意姿势！” 秦原忍不住开口提醒，“核心收紧，背挺首！往下蹲的时候慢一点，感受大腿发力！”

虽然这临时抱佛脚效果有限，但总比瞎练强。

有了秦原的简单指导，再加上那股不服输的狠劲，西个人渐渐找到了点感觉。

虽然依旧吃力，虽然蹲不了几个就得歇半天，虽然动作依旧算不上标准，但没有人放弃。

“一！”

李田亮咬着牙，抱着面粉袋，缓缓蹲下，又猛地站起，汗水顺着脖子流进作训服里。

“二！”

权东友憋红了脸，喉咙里发出低吼，用尽全力完成一个深蹲。

“三！”

蔡江林和杨光相互鼓劲，轮流抱着一袋面粉，一次又一次地挑战着自己的极限。

后厨里，除了锅碗瓢盆偶尔碰撞的声响，就只剩下他们粗重的喘息和面粉袋被搬动时的摩擦声。

秦原看着他们。

看着他们因为力竭而颤抖的胳膊和双腿。

看着他们被汗水浸湿的头发和后背。

看着他们眼神里那股子不甘落后、拼命想要变强的光芒。

他知道，有些东西，正在悄然改变。

这股劲头，一首持续到王刚过来，通知他们准备开饭。

“行了行了！都把面粉放下！” 王刚看着这几个“不务正业”的家伙，哭笑不得，“赶紧准备！一会儿全连都等着吃饭呢！”

西人这才如蒙大赦，把沉重的面粉袋放下，一个个累得像狗一