，尤其感谢青医的馨宁妈和妇儿的潇潇妈等，身在抗疫一线的医生，一天忙到晚，家有孩子老人，一团乱麻的间隙，给我一些非常关键的防护和预防治疗常识普及，让我从焦虑到淡然，从暴躁到坦然，既来之，则安之。

愿我们每一个人都有能力面对一切不可抗拒因素，暴风雨来临之际都能处之泰然，有条不紊，毕竟这一刻我们已经演习了三年。

当然，我们也希望做好家庭最后一道防线，早晚都得，也让孩子和老人避过第一波高峰，这样，我们做出的所有努力付出都值得。

愿山河无恙，人间皆安！

说在最后，大家都注意哈，科学抗疫，人人有责，都是自己健康第一责任人。一定勤洗手、多通风、保持社交距离，出门戴kn95口罩，亲测只有这个能预防病毒。没有紧急情况不外出、不聚集，家庭分餐制，多消杀。静置一段时间，为防止起火或酒精中毒，半小时后可以再用湿毛巾擦一遍。疑似阳性最好搬出去酒店隔离，如果不想去，居家必须和孩子老人分开，要发挥个人智慧和集体力量，希望我们一起抗过去！

希望我这份居家隔离日记对大家都有点参考价值，当然，我希望你永远不要用到。

谨此纪念我们三年疫情防控以来最近的时刻。

愿我们各自安好，早日康复！